På lejrturen med gymnasieklassen bliver Allan hjemsøgt af minderne om dengang, han blev voldtaget som trettenårig. Det går ud over kæresten Sofie, og langsomt begynder turen at gå i opløsning. Morten har i flere år levet med en voldelig hustru, og det har også påvirket deres tre børn. Nu vil han skilles, men proceduren trækker ud, og han får sværere og sværere ved at styre sine nerver. Filmen er baseret på samtaler med to virkelige mandlige voldtægtsofre.